Una perdita di peso anche temporanea riduce il rischio cardiometabolico

La mancata aderenza alla terapia farmacologica a base di statine per abbassare il colesterolo LDL è una cattiva abitudine molto frequente, più nelle donne che negli uomini.

Stabilire quando la risposta pressoria ortostatica è eccessiva e quando insorge l’ipertensione ortostatica è più agevole definendo i valori pressori limite

Due sessioni il sabato e la domenica sembrano altrettanto benefiche per la nostra salute di un allenamento più regolare nel corso della settimana

Da un grande studio epidemiologico l’evidenza che l’abitudine di sorseggiare qualche tazzina di caffè aiuta ad abbattere il rischio ipertensivo

Emotività e sport incidono in maniera importante sulla pressione arteriosa misurata a livello ambulatoriale: una gestione personalizzata di questi fattori riduce il rischio di eventi avversi gravi.

Mangiare regolarmente noci, nocciole e simili aiuta a prevenire le malattie cardiovascolari.

Fare alcune migliaia di passi al giorno sembra ridurre in modo significativo il rischio di insorgenza di tumori e malattie cardiovascolari e la mortalità generale.

Nei pazienti con diabete di tipo 2, misurarsi ogni mattina la pressione può aiutare a monitorare in modo efficace il rischio di insorgenza di malattie cardiovascolari.

L'assunzione di farmaci antipertensivi la sera ha gli stessi effetti, in termini di prevenzione di infarto, ictus e morte vascolare, rispetto all'assunzione del farmaco al mattino.