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I vegetariani si ammalano meno di cuore
Frutta, verdura, cereali, patate, noci, olio: una dieta ricca di alimenti vegetali riduce la mortalità per malattie cardiache e ictus. A confermare l'effetto positivo di un'alimentazione semi-vegetariana è uno studio appena presentato al meeting dell’American Heart Association (Baltimora, 3-6 marzo 2015) e condotto da epidemiologi dell'Imperial College di Londra.
Pollini e allergie: i sei peggiori nemici degli occhi e delle vie aeree
Arriva la primavera e tornano i fastidi a naso ed occhi. L'allergia è una malattia immunitaria, una spropositata reazione che qualche individuo sviluppa al contatto con i pollini di alcune piante anemofile
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Diagnosi di stipsi secondaria – Cosa dire al paziente su procedure ed esami
In caso di stipsi persistente, è necessario un approfondimento diagnostico. Come preparare il paziente? Un vademecum dalla Mayo Clinic.
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Gestione del paziente con stipsi – Un vademecum dalla Mayo Clinic
1 italiano su 4 soffre di stipsi e l’approccio più diffuso è l’autocura. Ma con quali rischi? Dalla Mayo Clinic alcuni suggerimenti su come fa capire al paziente la complessità del disturbo, le cause e le complicanze.
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Dove trovo la biotina?
La biotina – o vitamina B8 – è spesso consigliata per la salute di capelli e unghie. Ma in quali alimenti si trova? E quanta bisogna assumerne? I consigli delle National Academies of Sciences, Engineering and Medicine degli Stati Uniti.
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