In gravidanza, probiotici contro nausea e vomito

Oltre a essere spiacevoli, nausea e vomito nei primi mesi di gravidanza possono impattare significativamente nella qualità della vita delle donne. Un team di ricerca ha scoperto che vi si può trovare rimedio con l’assunzione di probiotici.

Nello studio pubblicato sulla rivista Nutrients a novembre 2021 un gruppo di scienziati della University of California ha verificato infatti che l’assunzione di probiotici nei primi mesi di gestazione ha un effetto alleviante sui disturbi di stomaco e intestino.

“Nel corso degli anni, ho osservato che i probiotici possono ridurre nausea e vomito e alleviare la stitichezza. È molto incoraggiante che lo studio abbia dimostrato che ciò è vero" afferma Albert T. Liu, professore di ostetricia e ginecologia presso la stessa università.

Nello studio sono state coinvolte 32 volontarie che hanno assunto una capsula di probiotici, tra cui soprattutto Lactobacillus, due volte al giorno per sei giorni. Dopo due giorni di riposo ricominciavano il ciclo da 6 giorni. In tutto lo studio è durato 16 giorni. Ogni volontaria ha riportato più volte al giorno su dei questionari osservazioni sui sintomi in questione.

Il team di ricerca ha così scoperto che assumere probiotici riduce significativamente gli episodi di nausea e di vomito nelle partecipanti.

Dai risultati si rileva che le ore di nausea si sono ridotte del 16% e il numero di volte in cui le volontarie hanno vomitato si è ridotto del 33%. Inoltre, dai questionari è emerso un generale miglioramento di sintomi legati alla qualità della vita, come affaticamento, scarso appetito e difficoltà a mantenere le normali attività sociali. È stato anche rilevato che i probiotici riducono significativamente la stitichezza delle gestanti.

Una possibile spiegazione della comparsa di questi disturbi nei primi mesi della gravidanza potrebbe essere collegata all’aumento di ormoni come estrogeni e progesterone che a loro volta potrebbero provocare alterazioni al microbiota intestinale, influenzando così le funzioni digestive.

Per ricercare relazioni tra popolazioni microbiche e i sintomi di vomito e nausea, i ricercatori hanno analizzato campioni di feci delle partecipanti prima e durante lo studio. Nei campioni sono stati identificati il tipo e il numero di microbi e diversi sottoprodotti della digestione.
I ricercatori hanno così scoperto che un basso numero di batteri produttori di un particolare enzima, l’idrolasi dei sali biliari, era associato a episodi di vomito. I probiotici potrebbero ridurre i livelli di vomito aumentando la quantità di tali batteri. Un’altra associazione è stata che un alto numero di microbi del genera Akkermansia era associato a maggior vomito. I probiotici hanno ridotto anche il numero di questi microbi.

Lo studio suggerisce che potrebbe esserci un altro biomarcatore di sintomi di vomito e nausea: la vitamina E. Assumere probiotici porta infatti a una maggiore quantità di questa vitamina, correlata a una diminuzione degli episodi di vomito.

A causa della ridotta dimensione del campione saranno necessari ulteriori studi per confermare gli effetti positivi dei probiotici ma, come ha affermato Yu-Jui Yvonne Wan del team di ricerca “[..] L'attuale studio potrebbe essere uno dei primi a mostrare i benefici dei probiotici in gravidanza". "Sarebbe interessante e importante testare ulteriormente se i probiotici possono ridurre la nausea e il vomito causati dalla chemioterapia nei malati di cancro", ha continuato la ricercatrice.


Fonte: https://www.mdpi.com/2072-6643/13/11/3931