In ufficio troppa sedentarietà e posture scorrette

In ufficio troppa sedentarietà e posture scorrette

Viviamo in una società sempre più digitale. La tecnologia ci permette comodità prima impensabili, gran parte dei lavori si svolgeranno davanti a un terminale e addirittura possiamo lavorare con grandi macchinari sicuramente seduti in ufficio. Ma il lato oscuro di questa rivoluzione è la sedentarietà.
Un problema di distribuzione

Un problema di distribuzione

Gonfiore e dolore addominali sono due sintomi che si presentano spesso dopo i pasti, soprattutto in chi soffre di colon irritabile.
A ciascuno il suo nome

A ciascuno il suo nome

Sensazione di pancia gonfia, di essere pieni d’aria, di avere un peso all’addome: nel linguaggio comune termini come meteorismo, gonfiore e distensione addominale si usano spesso in maniera indifferenziata.
Un mito da sfatare

Un mito da sfatare

Sono tante le false credenze che ruotano intorno al tema della stitichezza. Una di queste riguarda il limone e i suoi ipotetici effetti che favoriscono la stipsi.
La moderazione non basta

La moderazione non basta

A volte capita che dopo avere bevuto una birra o un bicchiere di vino ci si senta gonfi. Esiste dunque un’associazione tra il gonfiore addominale e il consumo di alcool?
La salute è integrale

La salute è integrale

In caso di stitichezza ben venga il consumo di cereali come riso, grano, avena o orzo, purché integrali.
Alfasigma S.p.A.

Alfasigma S.p.A.

Si comunica che con effetto dal 1 agosto 2017 è avvenuta la fusione per incorporazione di Alfa Wassermann S.p.A., Biofutura Pharma S.p.A. e Sigma-Tau Industrie Farmaceutiche Riunite S.p.A. (collettivamente, le “Società Incorporate”) in Alfasigma S.p.A. (“Alfasigma”). Alfasigma subentrerà per effetto di legge senza soluzione di continuità in tutti i rapporti attivi e passivi facenti capo alle Società Incorporate.
Un, due, tre tonificare

Un, due, tre tonificare

Tra gli sport che possono ridurre il gonfiore a livello della pancia tonificando le fasce addominali ci sono il nuoto, la danza e gli esercizi di aerobica, oltre a pratiche quali yoga e pilates.
Semplici abitudini per un buon risveglio

Semplici abitudini per un buon risveglio

Se capita di sentire quella sgradevole sensazione di gonfiore addominale già al risveglio mattutino ci sono semplici consigli utili a prevenire un disturbo che può creare problemi durante la giornata.
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